妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付

妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付 | 入浴剤マニア

 

妊婦にとってのお風呂はお腹の重さから唯一解放してくれる至福の時間ですよね。

 

「腰も痛くなってきたし、ゆっくり入れるのも今のうちだから入浴剤を使ってリラックスしようかなー…」

 

…でもちょっと待って!
実は入浴剤の選び方を間違えると、早産や流産など、危険な事態を招いてしまう可能性が…!

 

ここでは正しい入浴剤の選び方と注意点についてお伝えします。

 

入浴剤は妊娠中でも使えるの?

 

妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付 | 入浴剤マニア

 

入浴剤自体はおおむね問題はないとされています。
むしろ入浴剤を使った方が、妊娠中の肌荒れをケアできたり、冷えを防ぐことができたり、気分転換にもなったりとメリットがたくさん。

 

ただし、中には「妊娠中の使用はNG」と提示されている入浴剤もあるので、そのような入浴剤はもちろん控える必要がありますが、そう提示されていない入浴剤でも成分や香りによって控えるべきものがあるんです。

 

妊娠中に使う入浴剤の選び方

 

妊娠中にNGな入浴剤

 

バスソルトor発汗系入浴剤

 

妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付 | 入浴剤マニア

 

発汗作用のあるお風呂に浸かっていると、ただでさえ妊娠して汗をかきやすくなっているのに余計に汗をかいてしまい、脱水症状に陥る危険があります。

 

さらに体内の水分が激減して血液循環がうまく循環しなくなることによって、胎児に影響を及ぼす恐れもあるので、そのような発汗系の使用は控えるべき。

 

尚、「バブ」や「きき湯」も、炭酸ガスの温浴効果によって身体を温める作用がありますが、妊娠中でも体調が安定していれば、基本的に使用しても問題ないとされています。
血行が促進されるので、妊娠中の腰痛や肩こり、むくみなどの改善が期待できるでしょう。
ただ、心配な場合はかかりつけの医師に相談しましょう。

 

ぬめり気のある入浴剤

 

妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付 | 入浴剤マニア

 

お湯がとろっとして肌にまとわりつくようなぬめり気のある入浴剤。
特にコラーゲン入りの入浴剤や泡風呂に多いのですが、これが原因で足を滑らせ転倒してしまい、骨折や靭帯損傷、最悪の場合お腹を打って胎児を死産させてしまうこともあります。

 

大抵そのような危険があるものには、パッケージ裏に「浴槽内や湯上り後、足元が大変滑りやすくなっております」などと注意喚起がされているので、そのような入浴剤の使用は避けるようにしましょう。

 

卵巣機能や子宮に影響するアロマ系入浴剤

 

妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付 | 入浴剤マニア

  • ローズ
  • ローズマリー
  • ペパーミント
  • スペアミント
  • カモミール
  • ジャスミン
  • ラベンダー
  • イランイラン  など

これらのアロマは通経作用・子宮収縮作用があるため、妊娠中には適しません。
ぜひ入浴剤だけでなく普段から注意するようにしてください。

 

ですが、妊娠中期・後期になると、この中のアロマでも問題ないとされているものもあります。
使用の際は医師に相談を。

 

清涼系入浴剤

 

妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付 | 入浴剤マニア

 

“冷感を与える”という入浴剤は、身体を温かくしておかなければならない妊娠中には不向きです。
夏は特にさっぱりしたくなりますが、そんな時にはゆずやレモンなど柑橘系の入浴剤を使って爽やかさを感じるようにしましょう。

 

妊娠中におすすめの入浴剤

 

妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付 | 入浴剤マニア

 

もっともおすすめなのはホホバオイルやスクワラン、セラミドなど保湿成分のあるスキンケア系入浴剤です。
妊娠初期に起きた肌荒れの跡もケアでき、香りもそこまで強くないものがほとんどなので、安心してお風呂を楽しむことができます。

 

おすすめの入浴剤3つ

 

@キュレル 入浴剤/花王

 

妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付 | 入浴剤マニア

 

出典:花王公式HP

 

■容量 420ml(約14回)/医薬部外品
■参考価格 1,000円

 

薬局やバライティーショップなど市販で売っている入浴剤です。
潤浸保湿セラミドが肌に潤いを与え、乾燥する冬場でも使えば使うほどしっとりした肌に。
香りがほとんどないので、家族に嫌がられることもないですし、乳白色になるお湯は気持ちをほっこりさせてくれ、穏やかなバスタイムを過ごすことができるでしょう。

 

ママたちの口コミ

 

入浴剤は刺激が強いものが多いらしくあまり使わない方がいいようですが、ときどき色のついたお風呂に入りたくなるので購入しました。
液は透明ですが、お湯に入れると乳白色になります。
うちは電球色の照明で、少し紫ががってるようにも見えます。
入浴後は、肌が若干しっとりしてる気はします。
特に敏感肌というわけでもなく、なんとなく贅沢な気分になりたいときだけ使っています。

引用:Amazon

 

乾燥している季節にはこちらの入浴剤を利用してます。湯上がりもしっとりして、乾燥によるかゆみも落ち着いてます。自分の肌にはあっているようで、助かります!お湯は乳白色。

引用:楽天市場

 

Aアトピタ薬用保湿入浴剤/丹平製薬株式会社

 

妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付 | 入浴剤マニア

 

出典:丹平製薬公式HP

 

■容量 500g(約20回)/医薬部外品
■参考価格 1,400円

 

こちらも市販で手に入ります。
天然生薬有効成分であるヨモギエキスによって、肌トラブルの鎮静・保湿をし、肌をなめらかにしてくれます。
アトピーや乾燥肌など肌の弱い方、新生児の沐浴にもOK。
ただ、ほんのり薬草感のあるヨモギの香りがするので、匂いに敏感な時期を終えてから使うことをおすすめします。

 

ママたちの口コミ

 

肌をケアするために本品を購入しました。
薬用入浴剤なのとボトルの色でてっきり白色の液体入浴剤だと思い込んでましたが、緑色の粉末入浴剤でした。
ヨモギエキスに合わせて緑色にしたんでしょうか。
湯船に入れても緑色で、ほんわかとヨモギっぽい香りがしました。
入浴剤によくある森林の香りとかでなく、草っぽい匂いです。
ヨモギ餅とかの匂いが平気な人なら大丈夫だと思います。
匂いは鼻にツンとくるようなキツさはなく、ほんのり香る程度でほとんど気になりませんでした。
予想と違う色と香りにビックリしましたが、入浴した感じは非常に良かったです。

引用:Amazon

 

お肌がすべすべになり、一般的な入浴剤よりも使い心地が良いです。お値段が少し高いので星を一つ減らしました。

引用:Amazon

 

B華密恋/カミツレ研究所

 

妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付 | 入浴剤マニア

 

出典:華密恋公式HP

 

■容量 400mlg(約8回)/医薬部外品
■参考価格 3,024円

 

他の入浴剤よりもお値段がはりますが、華密恋の特徴は何といってもカミツレエキス100%であるということ!
カミツレは肌湿疹や保湿・消炎作用・収斂作用に優れており、植物療法が盛んなヨーロッパでは多く使用されています。
贅沢なことにこの華密恋は、1回分の入浴になんと約120本ものカミツレを使用!
まさにデリケートになるべき今だからこそ使える入浴剤です。
もちろん合成着色料・合成香料・鉱物油・合成保存料などもちろん一切含まれていません。

 

※1 カミツレ=カモミール
※2 先ほど、避けるべきアロマの中に「カモミール」を挙げましたが、妊娠6ヶ月以降の安定期に入れば問題ないとされています。
むしろカモミールの香りはリラックス効果が高いため、有意義なバスタイムを過ごすことができるでしょう。

 

ママたちの口コミ

 

手術創のケアの話題になると良く出てくるのがこの製品です。
看護士さんから教えてもらいました。
香りはとても良く、身体も程良く暖まります。
どこまで効くかわかりませんが、しばらく試してみます。

引用:Amazon

 

カモミールのハーブティーの香りそのままです。湯の色はほんのりと茶色に色づき、肌触りはとても柔らかく気持ちがいいです。
私はあまりゆっくりと湯に浸かっていられない性格ですが、これを入れたら落ち着いて浸かっていられます。リラックス効果がすごいです。
少し高いですが、続けようと思いました。

引用:Amazon

 

安全に入浴剤を楽しみましょう

 

妊婦は入浴剤を使っちゃダメ?妊娠中におすすめ入浴剤!口コミ付 | 入浴剤マニア

 

妊娠中の入浴剤の選び方についてお伝えしました。
妊婦さんはもちろんの事、プレゼントでお考えの方もぜひ慎重に入浴剤を選んでくださいね。

 

 

>>妊娠中におすすめの入浴剤へ